Il Disturbo Post Traumatico da Stress può svilupparsi in seguito ad un evento traumatico in cui l’incolumità della persona è stata messa a rischio. Il disturbo può svilupparsi anche quando la persona è stata semplicemente testimone di un evento che ha implicato morte o minaccia di morte per altre persone.
Ciò che caratterizza il Disturbo Post Traumatico da Stress è un forte senso di paura, la persona traumatizzata anche a distanza di tempo continua a sentirsi inerme rispetto all’evento accaduto. La sensazione di orrore è costante, ricorrente ed invade la mente della persona impedendo così di ritornare alla vita come era prima del trauma.
Sintomi del Disturbo Post-Traumatico da Stress
I sintomi del DPTS sono:
- Presenza di ricordi spiacevoli e intrusivi dell’evento sotto forma di immagini, pensieri o percezioni
- Evitamento persistente degli stimoli associati al trauma
- Difficoltà ad addormentarsi o a mantenere il sonno
- Irritabilità e scoppi di collera
- Ipervigilanza
- Difficoltà a concentrarsi
- Riduzione dell’interesse per attività un tempo significative per la persona
- Affettività ridotta
- Sentimenti di distacco e di estranietà verso gli altri
Trattamento del Disturbo Post-Traumatico da Stress
Obiettivi del trattamento Cognitivo Comportamentale del Disturbo Post Traumatico da Stress sono aiutare la persona ad identificare e controllare i pensieri e le convinzioni negative e successivamente favorire lo sviluppo di alternative di pensiero più funzionali in relazione all’evento traumatico vissuto. Tra le tecniche utilizzate: esposizione, ristrutturazione cognitiva, rilassamento e respirazione addominale.