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Soffri di Disturbo Ossessivo Compulsivo?

Stop ai pensieri ossessivi e ai rituali! Con la Terapia Cognitivo Comportamentale è possibile DOC Cause Tipologie DOC Aiuto Psicologico Pinerolo DOC Cause Il disturbo ossessivo compulsivo è sicuramente tra i disturbi più invalidanti e difficili da gestire. In questo...

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I cinque passi per essere infelici!

Molto spesso si ha la credenza errata che siano gli eventi esterni a determinare il modo in cui ci sentiamo, in realtà ciò che più ha influenza sui nostri stati emotivi sono i nostri pensieri. In altre parole, non è la situazione in cui ci troviamo a determinare le...

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“Usciamo?”, “Non posso, ho troppa paura!”.

La paura di star male recandosi in posti e spazi pubblici si chiama Agorafobia e rappresenta una problematica più diffusa di quanto si possa pensare. Il significato letterale del termine Agorafobia vuol dire paura (“fobia”) della piazza del mercato (“Agorà”), ma il...

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